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如何帮助孩子应对情绪波动 四个技巧帮助孩子面对情绪
老师或家长应该如何应对孩子的情绪波动呢? 1、保持冷静：当孩子情绪激动或愤怒时，家长和老师要保持冷静。自己的冷静有助于平复孩子的情绪。避免用愤怒或惩罚性的言语回应他们，而是采取冷静的、支持性的方式。教授情绪管理技巧：帮助孩子理解和处理情绪，教他们情绪管理的技巧，如深呼吸、倾诉、放松练习。2、保持冷静...