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如何让孩子理解面对压力时的应对策略 怎么给孩子解释压力
如何缓解孩子的紧张情绪呢? 与孩子交流：与孩子常常交流是缓解孩子紧张和焦虑的最好方式之一。和孩子谈话并倾听他们的想法和感受，在情感上支持孩子，并告诉他们你爱他们，会一直支持他们。 鼓励孩子进行运动：适当的运动可以帮助孩子释放紧张情绪和焦虑。可以鼓励孩子参加体育运动或者在户外玩耍，让孩子在适当的场所放...